The Fact About دمنوش نعنا That No One Is Suggesting

The Fact About دمنوش نعنا That No One Is Suggesting

Blog Article

مصرف یک نوشیدنی گرم حاوی منتول مانند دمنوش نعنا به شما کمک می‌کند تا سینوس‌های مسدود شده را تسکین دهید.

طرز تهیه دمنوش نعناع و دارچین به این صورت است که ابتدا باید در کتری آب بریزید و روی اجاق بگذارید تا جوش بیایید. پس از اینکه به جوش آمد، حرارت را کم کنید. برگ‌های نعناع و چوب دارچین را به همراه آب جوش در قوری بریزید و روی کتری بگذارید تا دم بکشد.

بوی مطبوع نعناع می‌تواند به طور غیرمستقیم بر فعالیت مغزی و هوشیاری تأثیر بگذارد. علاوه بر این، مصرف نعناع ممکن است به بهبود تمرکز و توجه کمک کند.

دارچین علاوه بر تقویت کبد و معده، اشتها آور نیز بوده، بوی بد دهان را برطرف می کند.

طرز تهیه یک قاشق مربا خوری گلپر را در یک لیوان آب جوش ریخته، در آن را بگذارید تا ده دقیقه بماند و به رنگ زرد درآید.

پیشنهاد هایار : جهت خرید نعنا، وارد صفحه قیمت و خرید عمده نعنا شوید

محققان دانشگاه نورث آمبریا ???? ????? ?????? ????? انگلستان فهمیدند که چای نعناع به افزایش سطح هوشیاری بخصوص در افراد مسن کمک می کند.

همچنین، برای رسیدن به نتایج مطلوب در لاغری، مهم است که رژیم غذایی متنوع و تعادل‌داری را رعایت کنید و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.

در هنگام زایمان برای تسهیل و تسریع روند زایمان می توان یک مثقال آن را دم کرده میل نمود اما در دوران بارداری بهتر است از مصرف زیاد آن خودداری کرد.

با ریلکس کردن عضلات گلو و سینه، می تواند نشانه های سرماخوردگی و آنفولانزا را نیز کاهش دهد.

دمنوش نعناع فلفلی ممکن است سطح انرژی را بهبود بخشد و خستگی روزانه را کاهش دهد.

نعناع می‌تواند به تسکین اثرات ناراحت‌کننده سرماخوردگی کمک کند. خواص ضد التهابی، ضدعفونی‌کننده و آرامش‌بخش نعناع می‌توانند در کاهش سوزش، درد، دشواری در تنفس و تولید خلط مرتبط با سرماخوردگی مؤثر باشند.

یکی از عوارض جانبی دمنوش نعناع، ​​اختلالات جدی معده است. اسهال، درد عضلانی، گرفتگی عضلات، خواب آلودگی، رعشه و افت ضربان قلب از عوارض مصرف بیش از حد دمنوش نعناع است، پس در مصرف آن زیاده‌روی نکنید.

خواص: طبیعت بسیار گرم زیره، چـربی اضافه بدن را می سوزاند و چاقی را برطرف می کند؛ فشارخون را افزایش می دهد و علاوه برتصفیه خون، تقویت قلب و عروق وشـسـتـشـوی کـلـیـه، ضد زردی پوست، افزایش دهنده شیرمادر، ضد نفخ و مقوی معده می باشد.